Geçirdiğim menisküs ameliyatı sonrasında günlük yaşam kalitemin artmasında ciddi katkıları oldu. Bilgisi samimiyeti ve güler yüzüyle tam bir proffesyonel.
Hasta
İki yıldır geçmek bilmeyen boyun ağrım vardı. Tuğçe hocamla tanıştım ve uyguladığı tedavi o kadar iyi geldiki kendime geldim ve ağrım kalmadı . Bundan bir ay önce de belimde tutulma oldu ve hareket edemiyordum. Eğilemiyor kalkamıyordum . Hemen Tuğçe hocama geldim ve gösterdiği ilgi alaka ayrıca uyguladığı tedavi sonrası şu an çok iyiyim . Çok memnunum
Hasta
İlk üç seanstan sonra belirgin iyileşme gördüm. Boyun ve baş ağrım gitti ve uyku kalitem çok daha iyi.
Hasta
Çok memnunum, bir senedir reformer pilatese keyifle gidiyorum. Tuğçe hanım hem disiplinli çalıştırıyor hem de güleryüzlü. Limitlerimi zorlayan derslerimiz sayesinde ameliyatlı omzum bilinçli bir şekilde çalıştırılarak iyileşti ve buna bonus vücut ölçülerim de toparlandı.
Hasta
Yanlış spor yapmaktan kaynaklı diz kıkırdaklarımda problem oluşmuştu. Doktor pilates ve fizik tedavi ile iyileşeceğini söylemişti. Uzun araştırmalar sonunda bende Tuğçe Bozdemir ile iletisim kurup pilatese başladım. 8 ay kadar birlikte yoğun ve güzel bir zaman geçirdik. Merdiven bile inip çıkamazken, diz üstünde asla kalamazken, rahatça oturup kalkamazken kısa zamanda ciddi bir şekilde gelişim gösterdim Tuğçe Hanımla. Bir daha rahatça koşamam gündelik hareketlerde zorlanırım diye düşüncelere kapılırken hepsini çok rahat bir şekilde çözdük... Şimdi gündelik hayatta hareket kısıtlamam olmadan devam edebiliyorum. Çok mutluyum gerçekten... Kendisi çok güler yüzlü ve çok anlayışlı biri. Bu süreçteki yakın ilgisi ve tedaviden çok çok memnun kaldım.
Hasta
Kendisiyle çalıştığımız süreden beri kaslarımızdaki ve iskelet sistemimizdeki değişimleri çok güzel fark edebiliyorum. Elimden geldiğince kendisiyle çalışmaya devam edeceğim. Duruş bozukluğum söz konusuydu ve ilk etapta onun için başvurmuştum. Aynı zamanda kaslarımı güçlendirmek ve daha iyi hissetmek amacıyla tedaviye başlamak istedim. Kasım ayından beridir seanslarımıza devam ediyorum. Güler yüzü ve her zaman nazik davranışlarıyla kendisini çok sevdim.
Hasta
Tuğçe Hanım'dan çok memnunum. Kendisi ilgili, danışanının iyileşmesi konusunda her konuda yardımcı olan ve özenli bir uzman. Boyun fıtığı şikayetimden dolayı kendisiyle görüşme sağladım. Uyguladığı tedavi sonrasında şikayetlerimde iyileşme sağlandı.
Hasta
Ben gidiyorum ve memnunum. Eşimle birlikte pilates yapıyoruz ve gayet memnunuz. Sürecimiz güzel gidiyor. Eşimin belinde ağrı vardı, kemik arasında sıkışma vardı. Fizik tedavi almıştı ardından pilates önerdiler bu sebeple başladık. Kaslarımızın açılması, esnekliğimizin artması için danışmanlık hizmeti aldık. 5-6 ay kadar oldu gayet iyi gidiyor. Tuğçe Hanım iyi bir uzman. Bir tek çalışırken bize destek olmuyor onun dışında başka sıkıntılarımız olduğunda mesela omuzum ağrıyor, elimde kireçlenme var ne yapmayalım diye sorduğumuzda ekstra bilgi veriyor o yüzden memnunuz. Gayet iyi anlaşıyoruz ve memnunuz.
Hasta
İyi, olumlu bir süreç geçirdim. Herhangi bir sıkıntım yok. Kendisi elinden geldiği kadar her konuda yardımcı oluyor. Tuğçe Hanım güler yüzlü, yardımsever birisi. Bel ağrımdan dolayı görüşme sağladım. 7-8 seans tedavi uygulandı ve ağrılarımda iyileşme sağlandı. Farklı bir ilde çalışıyorum, o süreçte Ankara'daydım ve yanlarına gittiğim süreçte iyileşme oldu. Egzersizler verdiler ve işimden kaynaklı tekrardan nüksetme durumu olabiliyor, hafif ağrılarım var ama genel olarak şu anda iyi gibiyim.
Hasta
Son derece memnunum, son derece profesyonel biri. Spor için gidiyorum. Son derece Mutlu ve enerjik hissediyorum. Seanslarıma devam etmek istiyorum. Tuğçe hanım samimi, ilgili, güler yüzlü, dinamik biri.
Hasta
Dizimde rahatsızlık vardı. Pilates aldım. Tavsiye üzerine gittim. Hastasını çok güzel ele alan sabırlı ve dikkatli biri.
Hasta
Omurga ağrıları ve bel fıtığı için gittim. Seans sonralarında güçlendim ve daha esneğim ağrılarım azaldı. Araştırarak buldum. Sürece hakimiyetini, ilgisini beğendim. Manuel terapi ve reformer pilates bu uygulamalardan çok memnun kaldım.
Hasta
Fizyoterapi için gittim. Memnun kaldım. Araştırma sonucunda gittim. Seans sonralarında parmağımı daha iyi kullanıyorum. İlgili ve saygılı biri.
Hasta
Haziran 2023 yılında ön çapraz bağ ameliyatı oldum ve inanılmaz ağrılarım vardı, ayağımın üzerine basmakta dahi çok zorlanıyordum. Fizyoterapist Tuğçe hanım sayesinde bacağımda ne hareket kısıtlılığı ne de ağrı kalmadı. Hocamız sayesinde tekrardan eski sağlıklı günlerime kavuştum.
Hasta
Sırtımda çok fazla ağrı vardı birkaç defa başka merkezlerde fizik aldım ama fayda göremedim, sonra manuel terapiyi duyup tasviye üzerine Tuğçe Hanım ile tanıştık, 1 Aylık tedavi sonrasında ağrılarım tamamen geçti, çok memnun kaldım tavsiye ederim.
Hasta
Yaşım 29, enfeksiyon sonucu beyincikte geçici bir hasar oldu. Yürüme, el göz koordinasyonu, konuşma gibi şeyler etkilendi. Yaklaşık 6 aydır Tuğçe ile çalışıyoruz. Bana yaşama tutunma enerjisi verdi öncelikle. Yürümem, dengem, el göz koordinasyonum için elinden gelen her şeyi yaptı, yapmaya da devam ediyor. Şu anda az da olsa bağımsız yürüyebiliyorum ve geldiğim nokta inanılmaz. Hepsi Tuğçenin ilgisi ve bilgisi sayesinde oldu diyebilirim. Bana çok yardımı oldu hayatta yaptıklarını ödeyemem. Muhteşem bir insan, gözüm kapalı öneririm. Umarım yakında birlikte yürüyeceğiz :)
Hasta
Son aylarda yaşadığım baş - boyun - sırt ağrılarım ve uyku problemim hakkında Tuğçe Hanım ile bir görüşmemiz oldu. Tuğçe Hanım ,maruz kaldığım stres ve anksiyeteye bağlı gelişen problemlerimin Kas ve Dolaşım sistemi üzerindeki etkisinden bahsetti. Birlikte bir tedavi süreci yürütmeye karar verdik. Gerçekten anlaşılması kolay ve görsel betimleyicilerle desteklenen bu danışmanlık hizmetinden çok memnun kaldığımı bildirmek istedim.
Hasta
Tuğçe hocam, tüm süreç boyunca bilgisinin yanında tüm sevecen vede yönlendirici tarafı ile şifa verdi.Bazen çok ararsınız kim iyi kim uzman diye.işte yürekten tavsiye edilecek bir uzmandır kendisi. Teşekkür ederim Tuğçe Hanım.
Hasta
Tuğçe hanıma Şubat ayından beri kızım için gıdıyorum.fizyoterapi ve osteopat desteği /tedavisi görüyoruz.her tedavi seansında hem fizyolojık hemde psikolojik desteği çok kıymetli.seans süresi gayet yeterli ve verimli geçiyor.kızımda müthiş bi ilerleme var.kendisini teserddut etmeden öneririm.
Hasta
Tuğçe hanımla aslında medikal pilates için tanışmıştık ancak başlangıçta aldığı detaylı anamnez esnasında ben kronik kabızlık sorunumdan bahsettim, Tuğçe Hanım da viseral manipülasyon uygulamasını önerdi. İlk seanstan itibaren oldukça faydasını gördüm, tuvalete çıkma sıklığım oldukça arttı. Kendisine hem çok başarılı bir fizyoterapist hem de çok başarılı bir pilates eğitmeni. Kronik sorunlar yaşayanlar için bu uygulamayı ve Tuğçe Hanımı kesinlikle öneririm.
Hasta
Anatomiye ve spor fizyolojisine hakim olmasının yanısıra güler yüzlü , tatlı dilli ve pozitif enerjili bir fizyoterapist ile pilates yapmak hem güvenli hem eğlenceli . Vücudumun şekle girmesine katlısı büyük. İlgisi için teşekkür ediyorum .
Hasta
Gebelik sürecinde egzersiz için beraberdik Tuğçe hanım ileTek kelimeyle harika bir insanBana olan yaklaşımı ve bilgisi oldukça memnun ettiKurumun da merkezi olması büyük avantajHerkese gönül rahatlığıyla tavsiye edebilirim
Hasta
Dizimdeki kıkırdak hasarından dolayı ortopedist egzersiz önerdi bir arkadaş tavsiyesi ile Tuğçe hanımla tanıştım ağrılarımda epey rahatlama oldu özellikle merdiven inip çıkarken rahat hissediyorum, kendisine teşekkür ediyorum
Hasta
Kendisine Teşekkür ederim.
Beni cesaretlendirdi ve Vücudumun ozellikle bel bölgesinin kazanması gereken esnekliği kademe kademe artırarak uyguladigi tedavi sayesinde bel fitigi kaynakli agrilarim azaldi şuan erken ancak olumlu sonuç alacağımiza inancim artti İnşallah böyle de olur.
Hasta
Diz ağrım sebebiyle kendisine başvurmuştum. Süreçten çok memnun kaldım. Çok daha iyi hissediyorum aktivitelerime geri döndüm teşekkür ederim
Hasta
Masabaşı çalıştığım için 8 yıldır geçmeyen boyun, bel ağrılarım vardı. Hayat kalitemi çok etkiliyordu ve işime konsantre olamıyordum. Tuğçe hanımla tedaviye başladıktan 2 seans sonra ağrılarımın %90'ı tamamen geçmişti. Şu an 1 aylık tedavimin sonuna yaklaştım ve ağrılarım sıfırlandı. Omurgamın kuş gibi hafiflediğini hissediyorum. Bunu tamamen Tuğçe hanımın tedavisine, sıcakkanlılığına ve güleryüzüne borçluyum. İyi ki varsınız, çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Fizyoterapist Tuğçe hanıma çok teşekkür ederim. Doğum sonrası oluşan sırt ağrılarım ve diğer rahatsızlıklarım icin başvurdum ve daha ilk seanstan olumlu sonuçlarını gördüm. Güleryüzlülüğü ve pozitif duruşuyla kendisine ve merkezine tekrardan çok teşekkür ederim..
Hasta
Kendisi öncelikle işinde uzman birisi, ben ayağımdaki bağ kopması nedeniyle kendisine gitmiştim, yan bağlarda kopma vardı, seans almaya başlayalı 1 sene oluyor, şuana kadar şikayetlerimin yüzde ellisi gitti diyebilirim. Kendisi çok ilgili bir uzman ve işine gerçekten çok önem veriyor.
Hasta
Ben 3 senedir kendisini tanıyorum, fizyoterapistim olarak kendisiyle beraber çalışıyoruz, ben beyin tümörü ameliyatı olmuştum, ondan dolayı bacaklarımda ve sol ayağımda his kaybı vardı, bunun üzerine kendisiyle çalışmalar yaptık, tedavi sürecimiz hala devam ediyor, şuana kadar seansların fazlasıyla faydasını gördüm.
Hasta
Ben bir dönem boksla uğraşıyordum ve bu esnada sağ bileğimde bir sakatlık durumu oldu, bununla alakalı bir kaç yer araştırdım, kendileri de sanırım yakın zamanda açmışlar, yorumlarına baktım, gayet olumlu yorumlar vardı ve gidip görüştüm, aldığım seanslarla birlikte çok hızlı bir şekilde sonuç aldım, bileğimdeki ağrılar düzeldi, yumruk atarken ağrı oluyordu, o ağrıları artık hissetmiyorum. Kendisinin de bu süreçte danışmanlığı çok iyiydi, herhangi bir sıkıntım ve komplikasyonum kalmadığı için seanslarımızı sonlandırdık.
Hasta
Ben bel fıtığı rahatsızlığımla alakalı kendisinden fizik tedavi aldım, rahatsızlığım için kendisinden önce bir çok farklı fizyoterapist ve uzman gezdim ancak bana en doğru ve en güvenilir tedaviyi kendisi uyguladı, bu konuda kendisine çok teşekkür ediyorum. Kendisi çok güleryüzlü ve ilgili bir insan, zaten tedavinin başında güleryüzü, insanın iyileşmesine katkı sağlıyor. Sadece fizik tedavi değil, psikolojik anlamda da çok güçlü bir insan, faydası oluyor, rahatsızlığım iyileştiği için seanslarımı sonlandırdım, bu anlamda sorun yaşayan kişilere kendisini gözüm kapalı öneriyorum, başka bir uzman aramalarına gerek olmadığını düşünüyorum.
Hasta
Kendisinden bir dönem pilates dersi almıştım. Bu süreçte kendisinin ilgisi, alakası, güler yüzü ve konuya olan hakimiyeti çok iyiydi, bu süreçte her konuda bana çok destek oldu, hala da olmaya devam ediyorum, bu anlamda memnunum, herkese de tavsiye ediyorum.
Hasta
Kendisi işinde çok titiz bir uzman, aynı zamanda süreci yakından takip eden, bilgili ve hastasıyla olması gerektiği gibi yoğun bir şekilde ilgilenen biri, senelerdir de kendisinin danışanı olarak devam ediyorum. Bir çok konuda kendisinden destek alıyorum, sürecin nöro kısmı da var, ortopedi olarak da farklı bölgelerden, farklı zaman aralıklarında destek alıyorum ve faydasını da gördüm.
Hasta
Tuğçe hanımı bir arkadaş vasıtasıyla tanıdım, kendimden aletli pilates için kendisinden ders almaya başladım, hala da seanslarımıza devam ediyorum. Benim sırtımda kamburluk vardı, boynum içe çekikti, duruş bozukluğum vardı, tabi bu durum yaş ilerledikçe daha da çok ortaya çıkıyor, şuanda duruşum o kadar mükemmel oldu ki, hatta ileri yaşlarda buna daha çok ihtiyacım olduğu için devam da etmeyi düşünüyorum, iyi ki kendisini tanımışım, iyi ki ders almışım, kendisinden önce on tane fizyoterpist tanıyorum, biriyle 9 sene çalıştım, Tuğçe hanımla arasında dağlar kadar fark var. Kendisi alanında bilgili ve danışanına karşı çok ilgili biri, tekrar söylüyorum iyi ki kendisini tanımışım, keşke kamburluğumla alakalı eski ve yeni halimi gösterebilsem, ikisinin arasında dünyalar kadar fark var, bunun için kendisine çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Ben pilates için kendisine başvurdum, fizyoterapist olması da bu süreçte benim için önemliydi, işini bilen birisini istemiştim, kendisiyle seanslara başladık, sırt ağrılarım azaldı, esnekliğim arttı ve şekillenmeme yardımcı oldu. Kendisi çok ilgili ve nazik bir uzman, seans süreci içerisinde sizi zorlamıyor ve size uygun hareketlerle bir süreç yürütüyor.
Hasta
Benim bir dönem ayağım kırıldı ve bu süreçte yaşım kırk üzeri olduğu için baya bir sıkıntı çektim, kendisinden önce bir çok yere gittim ve o dönemler koltuk değneğini bile kullanamıyordum, merdivenleri oturarak çıkıp indim. Kendisiyle birlikte ilk önce koltuk değneklerini kullanmayı öğrendim, daha sonra beraber çalışmamızın sonucunda yavaş yavaş ayağımın üzerine basmaya başladım. Benim için uzun bir süreç oldu ve hiç yürüyemeyeceğim bir zamanda da çok güzel sonuç aldım, bu anlamda gayet memnunum, şuan kendi işimi kendim görebiliyorum, alışverişe gidebiliyorum, normal hayatıma döndüğümü söyleyebilirim. Kendisi çok güler yüzlü bir uzman, bunun dışında yaklaşımı titizliği ve temizliği çok güzeldi, özellikle temizliği çok farklı bir şeydi, bu anlamda kendisi bana çok güven verdi, iyi ki kendisini tanıdım, iyi ki yolumuz kesişmiş, son 1-2 seansımız kaldı, çok da rahatım, kendisine ayrıca teşekkür ediyorum.
Hasta
Kızımın skolyoz ameliyatı sonrasında kendisiyle tanıştık, bu süreçte hem fiziken hem de ruhen kızıma çok faydalı oldu.Seans sürecindeki güleryüzüyle bizi için fizik tedavi sürecini keyifli bir hale getirdi, memnunuz, kendisine bu anlamda teşekkür ederim, hala da seanslarımıza devam ediyoruz.
Hasta
